¿Cuál es la definición de Bruxismo?

Se dice Bruxismo al hábito que tiene una persona de apretar los dientes o hacerlos «rechinar».

¿Qué causas y factores de riesgo tiene?

  • El nivel de estrés que la persona experimente
  • Su postura
  • Su capacidad de relajarse
  • Su dieta
  • Sus hábitos al dormir
  • Cuánto tiempo y qué tan fuerte aprieta y rechina sus dientes
  • Si los dientes están desalineados

¿Qué Síntomas y signos tiene el bruxismo?

Dentarios

  • Desgaste en superficiesoclusales y bordes incisales
  • Inversión de cúspides
  • Abfracciones
  • Movilidad dental
  • Fracturas dentales
  • Ruidos oclusales
  • Trauma oclusal. Pulpitis aguda

Neuromusculares

  • Fatiga muscular
  • Dolor muscular (en cara y cuello)

Tejidos blandos

  • Hipertrofia de músculos maseterosArticulares
  • Dolores articulares
  • Ruidos articulares

Tratamiento

Los objetivos del tratamiento son reducir el dolor, prevenir el daño dental permanente y disminuir el rechinamiento de los dientes lo más que se pueda.
Dependiendo de cada caso puede basarse en uno o una combinación de los siguientes:

  • Tallado selectivo o ajuste oclusal
  • Férula de descarga
  • Rehabilitación protésica
  • Ortodoncia
  • Fisioterapia: Ejercicios musculares
  • Tratamiento farmacológico en fases agudas
  • Calor seco y húmedo
  • Acupuntura
  • Composites dentales para las lesiones producidas por el desgaste

Consejos para una buena higiene bucodental

El mejor modo de prevenir los problemas odonto-estomatológicos (como caries, halitosis, sarro, gingivitis, periodontitis)es con una buena higiene bucodental y las visitas periódicas al dentista. También es relevante el control de la ingesta de alimentos que tienen un alto potencial cariogénico (azúcares como la sacarosa o la glucosa).

1. El cepillado

  • Conviene realizarlo justo después de cada comida, de bebidas, especialmente las azucaradas y carbonatadas, de golosinas o aperitivos, o de cualquier alimento. El cepillado más importante es el de la última ingesta antes de dormir.
  • Un cepillado excesivo puede incidir en un temprano desgaste del esmalte, por lo que lo ideal está entre 2 y 3 cepillados diarios.
  • Se debe también pasar el cepillo por la cara interna de las mejillas, la lengua, el paladar y las encías.
  • Las encías sanas no sangran con el cepillado. Si se observa un sangrado evidente con un cepillado normal acuda al odontólogo para que se realice una limpieza profesional.

2. La limpieza con hilo dental

  • Se recomienda también limpiar el espacio interdentario, al menos una vez al día, usando una parte distinta de la seda para cada espacio.

3. El enjuague

  • Puede ser conveniente un enjuague con un colutorio, especialmente en caso de gingivitis.
  • Los colutorios con clorhexidina parecen poseer una importante actividad antibacteriana.
  • Tampoco se recomienda abusar del colutorio. Puede ser totalmente contraproducente para la protección del esmalte dental.
  • Siempre fijarse que los colutorios no contengan alcohol. El abuso de éstos inciden en una mayor probabilidad de contraer cáncer bucal.

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